Мастер коммуникации, эксперт в области деловых взаимоотношений и переговоров! Бизнес тренер, коуч. Автор обучающих программ и курсов по продажам, деловой коммуникации, самоорганизации. Действует по принципу: "Научился сам - научи других"

 

Видеозапись бизнес-встречи «Проверенные способы повысить самооценку»

Приветствую, Друзья!

С огромным удовольствием хочу представить Вашему вниманию видеозапись бизнес-встречи, которая состоялась вечером 12 декабря.

Очень душевно поговорили. Приятно было получать обратную связь от участников встречи! 

Однажды мне сказали такую вещь: что бы ни случилось, ты у себя будешь всегда. Есть на свете человек, который тебя никогда не предаст, никогда не возненавидит, всегда будет на твоей стороне, всегда будет тебя любить, — это ты сам!

Процесс обретения уверенности в себе может быть долгим и трудным, но результат достижим! Это абсолютно реально. И я утверждаю это, потому что вижу собственный результат и результат моих клиенток.

Но для этого необходимо что-то предпринимать. Начать делать что-то по-другому. Потому что невозможно получить другой результат, делая ровно то же самое, что и всегда.

Попробуйте. Сделайте первый шаг.

Следите за анонсом  следующей встречи!!!

P. S. Понравился материал, напиши свой отзыв! 

P.S.S. Поделитесь тем что получили от мира, и мир ответит тем же.

Успехов Вам и много удачи!

Пожалуйста нажмите кнопки вашей соц.сети

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Проверенные способы повысить самооценку. Только для женщин!

Приветствую, Друзья!

Продолжаем тему самооценки! На сегодняшний день, быть уверенным в себе не просто полезное деловое качество. Это объективная необходимость в современных условиях развития бизнеса. А вы знаете, что мужчины и женщины в плане успешности и достижения результата оценивают себя по-разному?

Заметьте, на тренингах и курсах по повышению уверенности в себе большая часть аудитории именно женщины. 

Почему именно женщины испытывают острую потребность повысить свою самооценку, и почему именно для них это действительно важнее, чем для мужчин.

Женщины высоко оценивают себя, только если чувствуют себя идеальными или почти идеальными. Мужчины к самим себе гораздо более терпимы и снисходительны. Почему так?

Именно об этом мне хочется поговорить с вами сегодня

Специально для Вас, 12 декабря в 19:00 мск. я проведу бизнес-встречу на тему: «Проверенные способы повысить самооценку », эта встреча будет только для ЖЕНЩИН. где мы рассмотрим отдельно вопросы о самооценке и способах её повышения отдельно для женщин.

Встреча начнется 12 декабря в 19:00 мск. и продлится 60 мин.

Участие в этом занятии  — это мой вам подарок!

Для входа в веб-комнату Нажмите здесь

Так же что быть в курсе всех моих новостей Вы можете стать подписчиком обучающих программ «Секреты успеха от мастера коммуникации» и «Мастерская Ментального спонсора», формы для регистрации находятся справа вверху и в середине  блога.

P. S.S. Понравился материал, напиши свой отзыв! 

P.S.S.S/ Поделитесь тем что получили от мира, и мир ответит тем же.

Успехов Вам и много удачи!

Пожалуйста нажмите кнопки вашей соц.сети

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Видео-запись брифинга «Секреты мужской и женской самооценки.»

Добрый день, друзья!

 

Предлагаю Вам, с пылу с жару, запись вчерашнего бизнес-брифинга: «Секреты мужской и женской самооценки».

Это первая встреча в рамках темы «Секреты мужской и женской самооценки». Где мы коснулись  общих вещей  касаемо самооценки.

На следующих двух встречах мы рассмотрим отдельно мужскую и женскую самооценку.

Предлагаю Вашему вниманию запись брифинга «Секреты мужской и женской самооценки » от 14 ноября 2018 года

Так же по многочисленным «просьбам трудящихся» дублирую упражнение которое нужно выполнить к следующей встрече.

Диагностика самооценки 

Упражнение:

  1. Как вы обычно себя ругаете? Какие слова, фразы, влияют на вашу самооценку, унижают ее? Запишите их.
  1. Рассмотрите внимательно каждую фразу. На какое плохое поведение она указывает? Какое хорошее поведение она предписывает?
  1. Вернитесь к плохому поведению, на которое указывает критикующая фраза. Попробуйте изобразить это поведение. Как вы обычно это делаете?
  1. Если бы критикующую фразу говорили не вы, то кто бы мог ее сказать, обращаясь к вам? Каков мог бы быть пол говорящего, возраст, внешность, социальный статус? Каким голосом, с какой интонацией он бы это сказал? Попробуйте изобразить, показать такого человека. Кого он вам напоминает?

Побудьте этим человеком некоторое время, поиграйте в него, покритикуйте, поуказывайте другим, как надо жить и как себя вести. В чем сила этого человека? В чем он прав? Почувствуйте, как меняются ваши телесные ощущения, эмоциональный фон. Что полезного для себя вы можете взять у этого человека? Что вам не нравится и не подходит?

  1. Теперь вернитесь к хорошему поведению, на которое указывает критикующая фраза. Попробуйте изобразить это поведение. Проиграйте, изобразите желаемое поведение или состояние. Нравится ли оно вам?
  1. Если хорошее поведение вам нравится, продолжайте действовать таким образом. Изучите его, найдите доступ к этому состоянию, выражая его голосом, движениями, телом, визуализируя его. Запомните это состояние.
  1. Обратитесь из этого состояния к себе, демонстрирующей плохое поведение. Дайте себе совет, как вы можете избегать этого поведения, каким образом вы можете вести себя так, как вам хочется.
  1. Обратитесь к критикующей фигуре. Спросите ее, что может вам помочь действовать так, как вам нравится. Попросите ее дать вам совет. Возможно, критикующей фигуре просто пора уже уйти.
  1. Если хорошее поведение вам не нравится, решите для себя, как вы хотите на самом деле действовать, какое поведение вам бы подошло. Вспомните силу критикующей фигуры из 4 пункта. Используйте ее, чтобы поступать так, как вам хочется, заявить о своем праве поступать согласно своим желаниям и потребностям.
  1. Если хорошее поведение вам не нравится, попробуйте сделать еще одну вещь. Осознайте, чем оно вам не нравится, и проговорите это вслух. Подумайте: может, в чем-то предписываемое поведение полезно? Возможно, в каких-то ситуациях оно вас выручало?

Теперь скажите, как вам хочется поступать, как вы считаете нужным поступать. Поищите ту форму поведения или действия, которая вам бы действительно нравилась, которая откликалась бы в вашей душе.

Измените критикующую фразу, которую произносит критикующая фигура полностью или частично. Например: «Я всегда говорю то, что считаю нужным». Критерием правильности новой фразы должно стать чувство радости, легкости или торжества.

Очень важно, чтобы вы нашли эту новую фразу, которая перекликалась бы с вашим собственным импульсом к действию и опиралась бы на ваше «хочу». Пробуйте разные варианты, ищите, пока не найдете, как вы хотите себя чувствовать, кем хотите быть и как действовать.

Следите за анонсом  следующей встречи!!!

P. S. Понравился материал, напиши свой отзыв! 

P.S.S. Поделитесь тем что получили от мира, и мир ответит тем же.

Успехов Вам и много удачи!

Пожалуйста нажмите кнопки вашей соц.сети

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как поднять себе самооценку!?

Добрый день,  Друзья!

Самооценка человека затрагивает все аспекты и стороны его жизни, кардинально влияя на них. Это отношение с окружающими, создание семьи, карьерный рост. И если самооценка человека занижена, это серьезное препятствие на пути самореализации, достижения целей, полноценной и интересной жизни.

Причины низкой самооценки
Характер человека и его самооценка начинают формироваться в детстве, когда абсолютным авторитетом являются родители и позже – учителя. Поэтому реплики родителей «ты плохой», «неумеха», «ничего ты не умеешь» принимаются ребенком на веру. Потом раздраженные фразы учителей «до тебя доходит, как до жирафа», «тупой, как сибирский валенок». И у ребенка сформировалось убеждение, что он хуже, глупее других. Его не за что любить и уважать. Вот – жизненная позиция, которая ставит блок самосовершенствованию человека.

Как повысить самооценку
В первую очередь нужно научиться воспринимать себя таким, какой ты есть. Ты – единственный, уникальный, таких больше нет. Есть хуже, лучше, другие. А ты – единственный. Ты – Вселенная. Научись любить себя. Не самолюбоваться, а именно любить. Ведь мы любим кого-то не за их достоинства, а просто любим. Так почему же к себе нужно применять более высокие требования? Давайте будем учиться любить себя:

• прекратите себя критиковать и ругать, не сомневайтесь в своих способностях. Ваша внешность, характер, карьера не заслуживают самоуничижительных комментариев;
• никогда не сравнивайте себя с другими;
• вы достойны похвалы, не занижайте своих достоинств. За комплименты и похвалу говорите «спасибо»;
• задавайте себе установку «я достоин в жизни самого лучшего». Почаще повторяйте это себе;
• концентрируйтесь на своих достижениях и положительных качествах характера. Позитивный настрой способствует повышению самооценки;
• занимайтесь тем делом, которое вы любите. Именно так вам удастся достичь лучших результатов, при этом получая удовольствие от самого трудового процесса;
• будьте верны себе, своим мечтам, принципам, идеям. Не ждите одобрения со стороны. Это – ваша жизнь, ваше решение;
• приняв решение – приступайте к действию. Сомнения и колебания приведут к неуверенности в себе;
• не забывайте хвалить себя за удачи и поощрять подарками;
• никто небезупречен, научитесь относиться снисходительно к своим слабостям. И на солнце бывают пятна.

Если самооценка резко упала в результате конфликта на работе или в семье, быстро вернуть себе самоуважение помогает женщинам визит в салон красоты или шопинг. Кстатии мужчинам тоже не помешает шопинг, или  допустим, он просто начал рано вставать и ходить в спортзал 2-3 раза в неделю. Если он раньше этого не делал или делал давно, то это для него будет несомненная победа и несколько дополнительных баллов для самооценки. Попробуйте. Увидите – получится.

Но специально для Вас, 14 ноября в 19:00 мск. я проведу бизнес брифинг на тему: «Секреты мужской и женской самооценки», где мы рассмотрим отдельно вопросы о самооценке и способах её повышения отдельно для мужчин и женщин.

Встреча начнется 14 ноября в 19:00 мск. и продлится 60 мин.

Участие в этом занятии  — это мой вам подарок!

Для входа в веб-комнату Нажмите здесь

Так же что быть в курсе всех моих новостей Вы можете стать подписчиком обучающих программ «Секреты успеха от мастера коммуникации» и «Мастерская Ментального спонсора», формы для регистрации находятся справа вверху и в середине  блога.

P. S.S. Понравился материал, напиши свой отзыв! 

P.S.S.S/ Поделитесь тем что получили от мира, и мир ответит тем же.

Успехов Вам и много удачи!

Пожалуйста нажмите кнопки вашей соц.сети

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

10 привычек, которые нужно избегать в своей жизни!

Приветствую, друзья!

Сегодня было несколько встреч с разными людьми, и нахлынуло опубликовать данный пост.

Уверен, это пригодиться для самообразования и позволит сделать ревизию своих привычек!

10 привычек, быстрее всего приводящих к бедности. Знайте их и избегайте в своей жизни!

Чувство сожаления по отношению к себе.

Жалеть себя – это самый лучший метод поиска низкооплачиваемой работы и обретения жалкого существования.

Жадность.

Постоянный поиск ценника с надписью «Скидка» и магазина с транспарантом «Распродажа», нежелание платить за хорошее образование своих детей (потому что вам ведь никто не помогал), стремление заставить сотрудников собственной фирмы работать как можно больше за как можно меньшие деньги – вот верные признаки того, что вторая привычка бедных людей в вас уже есть.

Занятие делами, которые вы ненавидите.

Ключ к спасению от третьей привычки бедного человека – делать не то, что нужно, а то, что вызывает наибольшее удовлетворение. Только в этой области вы добьетесь великолепных результатов!

Измерение успеха деньгами.

Успешный человек мерит счастье в единицах, более значимых, чем доллары, рубли или юани. В чем именно – каждый решает для себя.

Трата большего количества денег, чем можно позволить.

Кредитные карты и улыбчивые сотрудники банков с радостью помогут вам оказаться в долговой яме. Ведь человек, не желающий стать успешным, не хочет понять разницу между полезным кредитом, взятым на развитие собственного бизнеса, и губительной ссудой на покупку роскошной иномарки или огромного особняка.

Выбор мгновенной выгоды.

Желание получить сразу и по максимуму – извечное свойство бедных людей.

Хныканье.

Находите уникальные возможности бороться с пороками внешней среды, выходите победителем из изначально невыгодной для вас ситуации!

Сравнение себя с другими.

Подумайте, нужна ли эта привычка вам или лучше не допускать того, что внешний мир захватывает контроль над внутренним?

Богатство не синоним денег.

Истинно богатые люди не только разорвали связь между счастьем и денежными знаками (избавившись от четвертой привычки бедняков), но и перечеркнули знак равенства между размером счета и понятием богатства.

Изолирование себя от собственной семьи.

Только любовь близких может помочь подняться с колен, когда не остается никакой надежды – и тогда достигается истинное величие.

 

P.S. Если Вы им еще не являетесь участником обучающей программы «Секреты Успеха от Мастера Коммуникации», заполните форму справа вверху блога. Либо в конце этого поста.

P. S.S. Понравился материал, напиши свой отзыв! 

P.S.S.S/ Поделитесь тем что получили от мира, и мир ответит тем же.

Успехов Вам и много удачи!

Пожалуйста нажмите кнопки вашей соц.сети

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Кто самый лучший советчик?

Добрый день, друзья!

На глаза попалась отличная статья, и решил ею сегодня поделиться.

Ведущие психологи мира об искусстве принимать и давать советы

Нам всем время от времени приходится давать, просить, и выслушивать советы.

Психолог и профессор Стэндфордского университета Джеффри Пфеффер в своей книге «Влияние: почему одни им обладают, а другие – нет» утверждает, что совет – самое мощное средство для построения любых отношений:

«Самый лучший способ выстроить отношения с кем-либо – это попросить совета. Кроме того, в ходе разговора всегда можно попросить человека рассказать о его опыте, о том, как складывалась его карьера и как он/она достиг/ла успеха. Ничто не доставляет людям большего удовольствия, чем беседа на любимую тему – о самих себе, разумеется».

Как научиться оказывать влияние на других людей? Профессор Уортонской школы бизнеса при Пенсильванском университете Адам Грант провёл собственное исследование, результаты которого однозначны: лучший способ – это попросить совета.

Вот цитата из его книги«Брать и давать: революционный подход к успеху»:

«Новое исследование показывает, что обращение за советом – поразительно эффективная стратегия для того, чтобы поднять свой авторитет. Во время одного из экспериментов исследователь Кэти Лильенквист участники должны были провести переговоры по вопросу предполагаемой продажи коммерческой недвижимости. В тех случаях, когда продавцы сосредотачивались на получении максимально высокой прибыли, только восьми процентам участников удавалось благополучно достичь соглашения.

А вот когда продавцы просили у покупателей совета в том, как им достичь цели, процент соглашений возрос до 42.
Обращаясь за советом, вы устанавливаете более тесное взаимодействие с партнёром. Делясь информацией, люди из соперников моментально превращаются в союзников, и найти компромисс становится гораздо легче .

Исследования показывают эффективность этой стратегии в самых разных сферах деятельности – финансовой, производственной, страховом бизнесе и т.д.
Обращаться за советом – самый простой и лёгкий способ добиться влияния на коллег, начальников и подчинённых. Это гораздо эффективнее, чем идти на уступки или самому оказывать помощь».

Но что если вам самому очень нужен совет со стороны, а обратиться за ним не к кому? Что если ситуация требует быстрого решения? Что если человек, у которого вы можете спросить совета, преследует свои, корыстные интересы?

Профессор Университета Дьюка и автор книги «Предсказуемая иррациональность: скрытые силы, которые формируют наши решения» Дэн Ариели считает, что принять самое верное решение помогает «взгляд со стороны». Другими словами, он советует спросить самого себя: «Что бы я посоветовал другому человеку, попавшему в подобную ситуацию?»

«Во время консультаций я просил людей представить, что кто-то другой попал в точно такую же ситуацию, в которой оказались они сами. После этого они должны были дать этому воображаемому человеку рекомендации. Оказалось, что когда мы ставим себя в такое положение, мы перестаём думать о нашем текущем состоянии, отвлекаемся от эмоциональной стороны дела. Мы действительно дистанцируемся от проблемы и часто находим самое верное решение».

В своей новой книге «Как принимать самые верные решения в работе и личной жизни» братья Хит пишут:

«У советов, которые мы даём другим, есть два больших плюса:

1) они естественным образом позволяют определить приоритеты и наиболее важные факторы в решении проблемы, и

2) не дают эмоциям увести нас «не туда».

Поэтому, когда вы чувствуете себя в тупиковой ситуации, самое верное, что вы можете сделать, это спросить себя: Что бы я посоветовал своему лучшему другу, окажись он в подобной ситуации?»

Кажется – слишком легко, чтобы быть правдой.

Но в следующий раз, когда попадёте с сложную ситуацию, попробуйте – и удивитесь, насколько эффективен этот нехитрый метод.

В большинстве случаев самым лучшим советчиком оказываемся мы сами.

 

P.S. Если Вы им еще не являетесь участником обучающей программы «Секреты Успеха от Мастера Коммуникации», заполните форму справа вверху блога. Либо в конце этого поста.

P. S.S. Понравился материал, напиши свой отзыв! 

P.S.S.S/ Поделитесь тем что получили от мира, и мир ответит тем же.

Успехов Вам и много удачи!

Пожалуйста нажмите кнопки вашей соц.сети

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Видеозапись веб-встречи «Как повысить свое влияние на других»

Приветствую, друзья!

Сегодня было одно из ключевых занятий. Меня очень давно об этом просили мои
ученики.

В программе занятия мы рассмотрели что такое  основа влияния на других.  и что отличает настоящих лидеров,
способных повести за собой людей. А так же рассмотрели За счет каких факторов люди могут регулировать свои мысли и поведение.  На закуску прошлись по 12 ключевым способам как повысить свое влияние на
других которые увеличат не только ваш доход, но и позволят Вам стать более преуспевающими!

Представляем Вашему вниманию запись веб-встречи: «Как повысить свое влияние на других» от 13 июня. 

P.S. Если Вы им еще не являетесь участником обучающей программы «Секреты Успеха от Мастера Коммуникации», заполните форму справа вверху блога. Либо в конце этого поста.

P. S.S. Понравился материал, напиши свой отзыв! 

P.S.S.S/ Поделитесь тем что получили от мира, и мир ответит тем же.

Успехов Вам и много удачи!

Пожалуйста нажмите кнопки вашей соц.сети

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как повысить свое влияние на других.

Добрый день, друзья!

Во-первых,  начнем с того, кто хочет оказывать влияние на других, точнее в каких случаях мы хотим влиять на других? В том случае, когда наше благополучие зависит от поведения тех или иных людей. Когда это происходит? 

Когда мы не в уверены,  что наше счастье, в самом широком смысле слова,  зависит от нас самих. Вам кажется это странным, непонятным, нелогичным? Попробую объяснить на пальцах. Дерево, растущее на вершине холма, зависит от дождя, потому что не в силах обеспечить себя само водой. Если не выпадет достаточно осадков – оно может засохнуть. Дерево, растущее в низине, зависит от солнца, потому что не в состоянии самостоятельно бороться с сыростью и заболоченной местностью. Если солнце не высушит почву, то его корни могут загнить.

Это условные примеры. Что представляет собой  взрослый человек, ставший зрелой личностью?  В первую очередь, подразумевается, что он может позаботиться о себе сам, о своих потребностях, не прибегая к манипуляциям, шантажу и другим сомнительным методам.

Итак, на завтрашней онлайн-встрече: «Как повысить свое влияние на других» я намерен поделиться с вами, 12 способами повысить свое влияние на других
которые увеличат не только ваш доход, но и позволят Вам стать более преуспевающими!

Встреча начнется 13 июня в 19:00 мск. и продлится 60 мин.

Участие в этом занятии  — это мой вам подарок!

Только одно условие для участия в обучении и лотерее – быть подписчиком обучающих программ «Секреты успеха от мастера коммуникации» и «Мастерская Ментального спонсора», форма для регистрации находится на блоге, справа вверху.

Для входа в веб-комнату Нажмите здесь

 

P.S. Если Вы им еще не являетесь участником обучающей программы «Секреты Успеха от Мастера Коммуникации», заполните форму справа вверху блога. Либо в конце этого поста.

P. S.S. Понравился материал, напиши свой отзыв! 

P.S.S.S/ Поделитесь тем что получили от мира, и мир ответит тем же.

Успехов Вам и много удачи!

Пожалуйста нажмите кнопки вашей соц.сети

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Видеозапись веб-встречи «Метод пяти пальцев»

Добрый день, друзья!

Отличный был вчера пятничный вечер!

С огромным удовольствием провел его с со своими подписчиками и был в ударе.

Почему нужно было быть вчера с интернетом и не пропустить эту веб встречу?

Если посмотреть в саму суть счастливой и успешной жизни жизни, можно с уверенностью сказать, что именно баланс процесса «отдавания и получения» определяет, насколько счастливой является Ваша жизнь.

Я скажу больше, как эксперт в области коммуникации и нетворкинга с 20 летним опытом, что и уровень успешности бизнеса зависит от грамотного баланса этого самого принципа и Ваших эмоций Именно этой наиважнейшей теме было посвящено мое выступление этим вечером
Представляю Вашему вниманию запись этой встречи, что бы получить понимание того, как и Вы можете сознательно управлять эмоциями
«получения и отдавания» в любых отношениях. Будь то жизнь или бизнес.

P.S. Если Вы им еще не являетесь участником обучающей программы «Секреты Успеха от Мастера Коммуникации», заполните форму справа вверху блога. Либо в конце этого поста.

P. S.S. Понравился материал, напиши свой отзыв! 

P.S.S.S/ Поделитесь тем что получили от мира, и мир ответит тем же.

Успехов Вам и много удачи!

 

Пожалуйста нажмите кнопки вашей соц.сети

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Видеозапись бизнес брифинга от 5 июня 2018 года

Приветствую, друзья!

Вчера все было по летнему жарко и весело. Вместо запланированного часа брифинг был продлен ещё на 15 минут.
Всегда приятно делиться своими навыками и знаниями открытым к диалогу людям! Конечно и без супер предложения не обошлось

Ну а сейчас, представляю вашему вниманию видеозапись бизнес брифинга от 5 июня 2018 года

P.S. Если Вы им еще не являетесь участником обучающей программы «Секреты Успеха от Мастера Коммуникации», заполните форму справа вверху блога. Либо в конце этого поста.

P. S.S. Понравился материал, напиши свой отзыв! 

P.S.S.S/ Поделитесь тем что получили от мира, и мир ответит тем же.

Успехов Вам и много удачи!

Пожалуйста нажмите кнопки вашей соц.сети

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники